脂性肌の人のためのコスメとスキンケア

脂性肌の人は食事に気をつけて、脂性肌によいコスメでスキンケアをしましょう。保湿をすることも大です。

Navigation
脂性肌の人のためのコスメとスキンケア

脂性肌の人のためのコスメとスキンケア

乾燥肌や敏感肌もつらいものですが、脂性肌というのもつらいものです。とくに脂性肌の人は二キビができやすい肌質なので、きちんとしたスキンケアをして予防しないといけません。脂性肌になりやすい原因はさまざまなことが考えられますが、ホルモンのバランスが乱れることによって起こる場合もあります。思春期などに脂性肌が多くなるのはこのためです。また揚げ物や肉類など脂質の多い食事の摂りすぎも、過剰な皮脂分泌のつながりますので、注意が必要です。

脂性肌用のコスメもたくさん販売されていますが、どういったものを選ぶとよいのでしょうか。脂性肌であってもきちんとした保湿は大事です。脂性肌の人はあまり保湿をしなくても大丈夫だと考えがちなのですが、洗顔の後にちゃんとした保湿をしないと、余計に肌が皮脂を出してさらにオイリー肌になってしまうこともあるんです。また洗顔にも注意が必要です。脂性肌の人がやってしまいがちなのが、肌をさっぱりさせたいがために、きつくごしごしと洗浄力の強い洗顔料などで洗いすぎてしまうことです。荒い過ぎると、肌に本来必要な皮脂まで落としすぎますので、やりすぎは禁物です。

お役立ち情報